„Just do it now“- Schluss mit Aufschieberitis/Prokrastination Schulterklopfer dass Lernende oder Klienten in

dass Lernende oder Klienten in Bezug auf ihren aktuellen Zustand häufig diffuse Bauchgefühle äußern wie „Irgendwie bin ich nicht so zufrieden …“

DIN-A6-Charts »Schulterklopfer-Tagebuch« – Ressourcen bewusst machen

Einige Lernende neigen zur »Aufschieberitis«

um mit Lernenden gezielt Maßnahmen zu entwickeln

so können Lernende (wieder) mit (mehr) Energie

„Just do it now“- Schluss mit Aufschieberitis/Prokrastination Schulterklopfer dass Lernende oder Klienten inProkrastination beschreibt die Tendenz, eine Arbeit hinauszuzgern, obwohl sie (dringend) erledigt werden muss und das Aufschieben hierbei sogar nachteilige Folgen haben kann. Einige Lernende neigen zur Aufschieberitis. Eine Umfrage von Pychyl Lee Thibodeau Blunt unter US amerikanischen Studierenden im Jahr 2000 ergab, dass bis zu 75 % von ihnen Aufgaben aufschieben und etwa 50 % deshalb Schwierigkeiten im Studium haben (Hcker Engberding Rist 2017,